去年曾寫過一篇澄澄的內八&O型腿矯正文
→ 【育兒＊2Y1M】兒童發展莫輕忽。內八&O型腿的矯正治療。矯正鞋墊使用ing
中國的小兒復健科醫師說：澄澄的O型腿是因為內八所致，無大礙!!!!
職能治療所的治療師則說：依澄澄的內八程度看來，只需使用矯正鞋墊即能有明顯改善!
當時其實也不曉得要將澄澄的內八和O型腿矯正好需多長的時間，只能醫師怎麼說我們就怎麼做，深怕錯過黃金治療期
* 小兒復健要我們每個月都幫澄拍一張腿型照，半年後回診讓她檢視O型腿是否有改善
* 治療所則是要我們三個月回去檢視矯正鞋墊是否合腳
一轉眼的這矯正鞋墊使用至今也已一年多了，就來看看澄澄的腿型是否有改善^__________^
2018年的三月底開始穿矯正鞋墊，先來一張每個月的腿型照
這樣看好像沒什麼差，但拿第一張3/6拍的和要去給小兒復健師看時所拍的
那O型腿還是有差厚!
中國醫藥林千琳醫師表示雖然進度緩慢，但可以看出澄澄的O型腿要比9個月前來得好囉！只是也針對澄澄內八的部分表示可能還是要使用矯正帶比較能看出效果...
<在去中國回診的前兩個月有去治療所，那時治療師說澄澄內八的情況並無明顯改善，但也說了~矯正鞋墊本來就是比較溫和的方式，效果勢必沒有矯正帶來得快速見效...>
整合結果：2018年的11月 -- O型腿有比較好了。內八尚無明顯改善。
接著我們就這麼持續讓澄使用矯正鞋墊，沒再另外做什麼...翻看了治療師看完後二個月的照片
其實我覺得還是有差，至少澄澄在站著時腳掌沒之前那麼明顯的內八
時間接著就這麼又過了3~4個月，在新的一年(2019年)月初我們帶著澄澄再次來到治療所
治療師覺得，若澄澄能接受的話，我們可以試著去買鬆緊帶回來幫澄澄綁腳，當天也示範綁給我們看
綁好後要我們牽著讓澄澄去練習走看看是否抗拒
記得治療師幫澄綁的是比較沒有彈性的(忘記叫什麼)
那時有提到矯正帶(好像要3500元?)，治療師是說~因為不曉得澄澄到底綁不綁得住，所以不建議我們直接購買矯正帶，而是要我們先去外頭買做衣服會用在褲頭的那種鬆緊帶回來幫澄澄綁
想想也好，在不確定澄澄到底能不能乖乖被綁的情況下，這筆費用還是先緩著花^^"
回家後我們有去找了些五金行是都沒賣我們要的尺寸(寬度要夠不能太細、長度也要夠才能纏繞喔!)
最後是上網買的，超大一捆很便宜
翻找到在鬆緊帶未收到前幫晴澄拍的外出照
從上圖照看來，腿型看來是有點開，但我覺得內八倒也沒那麼嚴重
收到鬆緊帶剪裁了我們所需長度幫澄試綁
大概第一次綁所以並不抗拒，反而還能笑咪咪的給拍照XD
這綁帶呢~ 一次綁30分鐘。綁的次數越多當然越有效果
我當時是希望一天能綁到5次...
來一段綁著試走的影片
雖然有鬆緊帶綁著往外拉，但還是能發現腳掌處有往內的現象...
而且剛開始學著幫澄綁腳很不會抓力道，綁鬆了怕沒拉力沒有用，綁緊了就見拆開後澄澄的腳都給勒一痕一痕的
>"<
因為太緊勒出痕來澄澄也不舒服，所以隔天幫他綁腳時我試著在綁著的那腳穿上襪子(當時天冷穿長褲沒直接勒腿)
這樣澄澄的接受度就有高些
且前晚綁的時候因為纏繞到腰部後我們是直接內塞轉好幾圈在腰部，當晚V就拿五抓扣出來加工，變成繞到腰部可以直接扣上
看起來就不會在腰部積一坨，美觀度up
但也容易在肚子很飽時繃開就是了XD 哈哈
本來還覺得好像蠻順利的，綁了一天半澄澄都很配合沒有說不
不過，在第二天晚上說要出去散步買隔天早餐時讓他綁在褲子裡出門...
回來也不曉得是不舒服還怎的，崩潰大哭的要拆
但也不得不說，同時有綁腳+矯正鞋墊的情況下，行進中的內八程度好很多很多
從影片中看比較嚴重的左腳不會覺得有內八(但O型還是有的)
噢，還有~考量澄澄當初為了放矯正鞋墊而買的鞋子已快一年，為了讓他穿起來舒適些，我們幫他購入新鞋。一樣是『New Balance 574』的鞋款
不過我們都覺得這雙比之前的還要硬，不太好穿^^" 澄澄本人倒是沒說什麼
綁腳約莫十天來到拍腳日，這天是2/10
澄澄的雙膝感覺又靠更近了
大約在1/20左右開始綁腳+外出使用矯正鞋墊
附上幾張每個月有拍到比較清楚腿型的照片 (上圖是2/18拍)
三月 ↓
四月 ↓
五月 ↓
六月 ↓
從一月至六月這約五個月的時間，由上面站立或行走照可以看出，澄澄之前內八較為明顯的左腳其實不說根本不會特別覺得有怪怪的
要說真的是綁腳的關係嗎? 其實又不那麼完全...
在前3~4個月我們確實很認真幫他綁腳，因此拍了還不少他任何活動都有綁腳照
可就在我們覺得好像沒那麼內八後開始偷懶....^^"
再加上來到戒尿包階段常要去上廁所的綁上脫下.綁上脫下好麻煩，所以後來就都沒再綁^^"
到現在沒綁至少也有二個月了，雖然不綁，但我們只要看到他出現W坐一定會立即糾正
小兒復健師說騎腳踏車有幫助，回苗栗時也就會讓澄澄去多騎騎踩踩
甚至上網查說游泳有幫助~
我們也帶去了!
後來其實又查到有文章說，四歲後內八會逐漸外轉，除非容易被自己腳絆倒，不然只要大部分的時間走路跑步都沒問題，就不需要做任何的處理或矯正。
我們也不曉得究竟是一開始的綁腳或矯正鞋墊起了作用，又或是年紀到了自然轉好...
總之，以澄澄現在3Y5M+的年齡來說，我們都覺得他的內八大大轉好了!!!
基本的跑.跳.蹲對他來說完全沒問題
日常搗蛋爬上爬下更是簡單到不行
平時較少想到要錄影片，但我有找到一張他被羊駝追著時的快步走照片
雖然小糊了些，但從照片能看得出來他的腳掌並無明顯內八對吧^^
之前在使用矯正鞋墊的那篇文出來後，除了很多私訊詢問鞋墊及目前成果的，也曾有好心網友告知可加入DDH-先天性/發展性髖關節脫臼/發育不全-寶貝交流天地這個FB社團，我後來是沒有加入啦，因為上網查了些資料後發現和澄澄的情況又不太一樣，所以就沒加入了解更多^^"
但既然有人分享了，我就也寫出來讓正在搜尋這方面資訊的爸媽們可以去加入了解看看!
畢竟什麼都說要把握黃金治療期，能即早發現問題找到對的方式改善是有必要的 
附上澄澄近期和姊姊外出走走散步的照片
雖然穿的是拖鞋，但行走間的腳掌角度還OK
目前雖沒想法要再帶去治療所看，但我們也會持續注意澄澄的腿型，希望真的是隨著年紀越來越自發性的轉好^_______^
最後來一張7/22拍的腿型照
本來很O的腿型，現在膝蓋已能併攏囉!!!
透過對比照更是明顯感覺有差吧
^^
* 每個孩子的狀況都不一樣，若覺得孩子走路似乎怪怪滴，建議還是先帶去給醫師評估診斷喔!!
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